본문 바로가기
반응형

알쓸심리학21

주변 환경에 영향을 받는 깨진 유리창 이론 안녕하세요 여러분! 오늘은 주변을 깨끗하게 유지하는 것이 왜 중요한지를 알려주는 심리학 이론인 '깨진 유리창 이론'에 대해 알아보겠습니다. 여러분, 우리 동네에 깨진 유리창 하나가 있다고 생각해 보세요. 그 깨진 유리창이 만약에 오랫동안 고쳐지지 않으면 사람들이 그 집을 버림받은 곳으로 생각할 수 있습니다. 그리고 나면 거기에 쓰레기를 버리기 시작하면서 점점 더 엉망진창이 되는 거예요! 이렇게 사소한 흔적이 조금씩 누적되면서 큰 문제로 번지는 걸 '깨진 유리창 이론'이라고 합니다. 깨진 유리창 이론은 학교나 운동장, 그리고 우리들의 생활공간에서도 중요한 교훈을 줍니다. 예를 들어 운동장에 쓰레기가 있다면 사람들은 거기가 더러운 곳이라고 생각하고 쓰레기를 더 버릴 거예요. 하지만 운동장이 깨끗하면 쓰레기를.. 2024. 1. 16.
사람은 듣고 싶은 말만 듣는다 - 칵테일 심리효과 여러분 안녕하세요! 일상에서도 쉽게 경험할 수 있어서 알아두면 정말 흥미로운 칵테일 심리효과에 대해서 알아보겠습니다. 그럼 시작해 볼까요? 여러분이 번화한 카페에 앉아 있거나 친구들과의 모임이 있는 파티에 있다고 상상해 보세요. 여기저기서 여러 소리들이 들려오는데, 친구의 목소리는 바로 알아듣고 옆 테이블 낯선 사람의 대화는 자연스레 배경음이 되어버리죠. 정신없는 곳에서도 중요한 말이나 우리를 부르는 소리에는 귀가 쫑긋 세워지는 이 현상을 '칵테일 심리효과'라고 해요. 이 심리효과는 우리가 자신에게 중요하거나 익숙한 정보를 잘 걸러 들을 수 있게 해주는 능력이에요. 많은 소리 속에서도 우리는 중요한 것만 쏙쏙 골라내죠. 이러한 현상은 '심리학'에서 매우 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 왜냐하면 이를 통.. 2024. 1. 16.
뇌 휴식이 필요하다는 신호 - 설단 현상 안녕하세요 여러분, 우리 살면서 정말 중요한 게 생각이 안 날 때가 있잖아요? 그런 현상 중에 '설단현상'이라는 게 있는데, 이 단어를 들으면 '어? 들어본 것 같은데?'라고 생각하실 수 있는데요, 바로 오늘의 주제입니다. 이 현상은 영화에서 본 배우 이름이나 학교에서 배운 공식 같은 것들이 머리에 잘 안 떠오를 때 겪는 일인데 가끔 엄청 답답하죠. 그래서 오늘은 이 '설단현상'에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요. 우리는 왜 가끔씩 중요한 단어나 이름이 떠오르지 않을까요? 이게 바로 설단현상이랍니다. 방금 얘기했듯이 입가에 맴돌기만 하고 가까스로 기억해내지 못하는 그 불편함, 바로 그 현상이에요. 예를 들면 친구 이름이나 방금 읽었던 동화책의 주인공 이름 같은 것이죠! 설단현상은 마치 숨바꼭질을 하듯 머.. 2024. 1. 16.
뇌 속에 가장 오래 남는 현상 초두 효과 안녕하세요. 우리 일상생활 속에 숨어있는 신기한 심리학의 비밀, 초두효과에 대해서 알아보겠습니다. 초두효과는 맨 처음에 접한 정보나 경험이 뇌 속에 가장 오래 남는 현상을 말합니다. 말하자면 첫인상이 우리 기억에 정말로 중요하다는 거죠. 아마도 여러분은 친구를 처음 만났을 때 그 친구가 어떻게 했는지, 어떤 옷을 입고 있었는지 기억하고 있을 거예요. 그건 초두효과의 힘입니다. 첫인상이 좋으면 그 친구를 더 좋아하게 되고, 첫인상이 별로라면 친구를 만나러 가는 것도 망설이게 되죠. 우리가 책을 처음 펴볼 때, 게임을 새로 시작할 때, 심지어 가게나 식당 앞에 서 있을 때도 초두효과는 작용합니다. 예쁘고 멋진 가게 간판을 보면 '여기, 한번 들어가 볼까?' 하는 생각이 들고, 실내가 깔끔하고 밝으면 '음식도.. 2024. 1. 16.
자신의 내면을 탐구하는 성격검사 안녕하세요, 여러분! 오늘은 여러분이 본인 스스로를 조금 더 가까이 알게 될 수 있는 재밌고 유익한 정보를 가지고 왔습니다. 바로 성격검사에 대한 이야기입니다. 성격검사를 통해 자기 자신의 내면을 탐구해 볼까 합니다! 요즘 우리는 나를 둘러싼 세상에 대해 더 잘 알고 싶어 합니다. 자신의 행동, 감정, 생각이 왜 이런지 알고 싶고, 또 어떻게 하면 자신을 더 잘 다룰 수 있을지 알고 싶죠. 심리학에서 말하는 성격검사는 바로 이런 호기심을 해결해 주는 열쇠 같은 역할을 합니다. 성격검사는 나만의 특별한 성격을 알아보는 방법입니다. 세상에는 다양한 성격검사가 있는데, 우리가 잘 알고 있는 MBTI부터 색다른 검사까지 많습니다. 이런 검사들은 우리가 어떤 사람인지, 다른 사람과 어떻게 다른지를 알려줄 거예요... 2024. 1. 15.
마음을 이해하는 심리검사 심리검사는 개인의 마음, 감정, 행동 등을 이해하고 측정하기 위해 사용되는 도구와 절차입니다. 이러한 검사들은 다양한 목적으로 활용되며, 임상 심리학, 교육, 산업 및 조직 심리학, 정신건강 평가, 연구 등 다양한 분야에서 사용됩니다. 이번에는 심리검사에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 우리가 심리검사 얘기를 나누기 전에 먼저 '심리학'이 뭔지 이해해야 해요. 심리학은 인간의 마음과 행동을 연구하는 과학입니다. 사람들이 왜 그런 행동을 하는지, 감정은 어떻게 생기는지 같은 비밀스러운 것들 말이에요. 그럼 본격적으로 심리검사 얘기로 넘어가 볼까요? 심리검사는 사실 엄청 다양한 종류가 있습니다. 우리들에게 유명한 것 중 하나가 색깔로 알아보는 성격 테스트! '파란색을 좋아한다면 차분할 텐데...' 이런 식으로.. 2024. 1. 15.
반응형